本會於2017年開始，投入『家庭照顧者』服務，至今超過8年。在這些陪伴家庭照顧者的日子中，協會看見身為家庭照顧者在照顧歷程中，因照顧所產生的身心負荷與壓力、經濟不安感與社會退縮等問題，甚或因身心俱損發生無可挽回的家庭悲劇與社會問題。緣此，本計畫聚焦家庭照顧者的心理健康問題，透過提供心理諮商，陪伴照顧者增進心理健康，紓解照顧所承受的巨大壓力，降低家庭失衡或悲劇事件。
1.心理諮商實施方式：
(1)與合格心理師進行合作
(2)採預約制，讓家庭照顧者可以自行選擇其時間
(3)於合格諮商場所進行
(4)以每一名家庭照顧者兩周1次，為期6個月，提供總計(且不超過)12次的心理諮商服務
2.評估工具：照顧壓力負荷量表，以中高負荷者為優先
3.專案對象：長照家庭或身障家庭的家庭照顧者

「我不是不愛媽媽，我只是快撐不下去了。」小琪，因單身，照顧責任就自然落在小琪身上。她白天工作晚上照顧媽媽，因睡眠不足、情緒煩躁和體重驟降，她想聘外看或送至養護機構，但卻總在媽媽的控訴下做罷，小琪只能不斷用『媽媽只有我』來激勵自己。直到有一天，小琪突然感覺腦袋一片空白，經診斷發現她罹患嚴重的憂鬱症與慢性疲勞症候群，隨即而來的是被迫留職停薪……

『我只想休息一下』阿明，辭去工作貼身照顧中風失能的父親七年，他的生活被壓縮到只剩下餵食、換尿布、翻身、清理。只要父親一呼喊，他都會立刻奔向床邊，不敢有一絲懈怠。這樣無微不至的照顧，讓阿明睡眠不足、腰椎受傷，壓力更像沉重的大石壓在心頭。直到有一天，他留下一句：「對不起，我太累了。」隔天，鄰居在附近的河堤找到他的屍體和遺書……

根據衛生福利部資料，全台灣有超過80萬名家庭照顧者，其中超過60%曾出現中度以上心理健康困擾，卻因政府補助經費有限，而僅有不到20%的人曾接受過專業心理協助。當家庭照顧者倒下，不只是他們自己受苦，被照顧的長者或病患，也將面臨更大風險。因此心理健康支持，對家庭照顧者而言，不只是「選項」，而是「必需品」。

「撐住一位照顧者，就是撐住一個家庭。」
本案幫助家庭照顧者
(1)在專業諮商師的力量支持下，將自身的辛苦、壓力說出口，減輕照顧壓力
(2)讓照顧者重新找回照顧的意義與力量
(3)支持家庭照顧者勇敢、持續陪伴家人走更長遠的路
(4)降低家庭悲劇發生的風險

1. 提供共計150人次的心理諮商服務
2. 預期80%以上之照顧者，表示壓力感有趨緩，情緒調適能力提升
3. 降低因照顧壓力所導致的家庭失衡或悲劇事件