本專案延續第一年的成功經驗，並根據學員與家長的回饋進行優化，第二年度規劃共15次課程，每次兩小時，於四個月內完成。課程內容涵蓋基礎體能訓練、伸展律動、平衡與協調練習、團體合作遊戲及運動器材操作，兼具專業性與趣味性，讓學員在安全的環境中循序漸進地強化體能，培養穩定的運動習慣。課程將由具特殊教育與運動訓練專業的師資擔任指導，並搭配助教與志工全程協助，確保每位學員能獲得個別化關注與支持。同時，課程中設計「親子參與單元」，讓家長能與學員共同完成體能挑戰，增進互動與情感連結，並使家長能更清楚看見孩子的進步與潛能。此外，本專案持續與運動相關單位及資源合作，爭取專業場地與器材支持，提升課程多元性。為加強社會連結，課程尾聲將辦理成果展示，讓學員展現學習成果，並促進社會大眾對身心障礙者運動需求的理解與認同。透過完整15次課程的安排，本專案不僅能協助學員提升健康與自信，更能推動社區融合，達成持續性的正向效益。

本會於第一年度成功執行「身障者體適能班」，以提升健康促進、自立能力與家庭支持力為核心，歷經10次課程，共服務12組家庭。課程設計結合專業體適能指導與趣味化活動，不僅有效增進參與者的體能與生活自理技巧，更在互動過程中提升了家長對親子共學的信心與正向循環的動力。參與家長普遍反映課程對孩子的身心發展帶來明顯助益，並對家庭關係的改善有積極效果，獲得高度肯定。
在社會支持面向上，本會更獲得運動產業夥伴「迪卡農」的支持，協助提供專業器材與資源，為課程增添專業性與多樣性，並強化社區對身心障礙家庭的理解與接納。這樣的跨界合作，展現了推動社會融合的可能性與實踐力，也讓參與家庭深刻感受到來自社會的支持與關懷。
基於第一年度的成功經驗與成果，我們深刻體會到，身心障礙者體適能服務不僅是健康促進的課程，更是一個強化家庭支持網絡、促進社會共融的重要平台。隨著家長與學員的需求不斷增加，更多家庭表達希望參與課程的意願。因此，本會計畫於第二年度持續推動體適能班，期望透過更完整的課程架構與多元活動內容，延續第一年累積的效益，並進一步擴大服務影響力，讓更多家庭受益，同時深化社會大眾對身心障礙者的理解與支持。

1.促進健康發展：透過專業體適能課程，協助身心障礙者提升基礎體能、肢體協調與自我照護能力，增進日常生活自理與健康管理的能力。
2.強化家庭支持：設計親子共同參與之活動，增進家長與學員的互動交流，提升家庭成員間的情感連結，並減輕主要照顧者的心理壓力。
3.培養持續運動習慣：藉由多元化及趣味化的課程設計，引導學員建立運動興趣，養成規律參與體能活動的習慣，促進長期健康發展。
4.推動社會融合：持續連結運動產業資源與社區支持系統，讓一般民眾理解並接納身心障礙者，促進社會共融氛圍。
5.擴大服務效益：在延續第一年基礎上，增加服務時間及規劃志工參與，提供更深及更廣的計畫範圍，擴展計畫影響力。

一、 促進參與者健康發展
1.透過15次多元化的體適能課程，協助身心障礙者強化心肺耐力、肌力與柔軟度。
2.定期運動培養良好生活習慣，降低慢性病及肥胖風險，提升身體功能。
二、增進自立生活能力
1. 在活動設計中加入生活化運動元素（如平衡、協調、核心訓練），使學員能應用於日常生活。
2. 幫助學員建立自我挑戰與突破的經驗，提升自信與自主性。
三、 強化家庭支持與正向循環
1.家長與孩子共同參與課程，透過親子合作活動增進互動，提升情感連結。
2. 家庭在支持孩子運動的同時，也獲得彼此鼓勵，形成互助與正向支持的家庭氛圍。
四、促進社會包容與融合
1.課程中融入團隊合作與群體互動，引導身心障礙者在安全環境中展現能力。
2.向社會大眾傳達「每個人都能參與運動」的理念，促進社會接納與共融氛圍。
五、擴展永續經營的可能性
1.本計畫的執行模式可作為未來推廣體適能課程的基礎範本。
2. 藉由建立與企業、社區及家長的合作，逐步形成長期支持網絡，確保計畫持續推展。
受惠人次：
12組*2人*15次課程=360受惠人次