- 歷屆提案 -

第15屆 老人照護 南投
日光遇見你,都是weather你
  • 南投縣私立千恩老人長期照顧中心(養護型)
本提案符合以下聯合國永續發展目標(SDGs)
本提案符合以下聯合國永續發展目標(SDGs)
總票數
2684
  • 提案編號
  • 4271
  • 獎項組別
  • 社會福利-10萬元組
  • 提案分類
  • 老人照護
  • 受惠對象
  • 失智老人
  • 受惠人次
  • 48
提案內容:
「活躍老化」不僅是一種生活態度,也是全球性社會運動,也是老人福利政策的核心價值和目標;美國匹茲堡大學醫學博士史杜戴絲基(Stephanie Studenski)說對老人來說,走路速度是一種「生命象徵」。鼓勵長者外出活動,不僅是為了身體健康,更是為了讓其保有一定的行動力,以活化身體機能、預防及延緩失能。千恩養護中心佔地500餘坪,其中有一全長70公尺的步道可供住民外出散步,惟該步道並無遮陽遮雨裝置,為了遮陽、保護室內隱私、減少熱源進入室內、阻擋風雨塵埃及美化建築裝飾,因此擬設置伸縮遮陽棚。
提案背景:
1.人在睡眠時會分泌褪黑激素,早晨接觸陽光會減少褪黑激素、增加日間精神,以調整晝夜節律。2.曬太陽讓人體產生維生素D,維生素D幫助人體吸收和利用鈣質,防止骨骼變脆變薄,以維護骨骼和牙齒的健康。3.陽光刺激白血球的產生,白血球不僅會吞噬致病菌,還能產生抗體。4.陽光刺激人體釋放血清素,使人情緒穩定、感到樂觀與正向,有助於舒解壓力和憂鬱。5.陽光能刺激皮膚釋放一氧化氮到血管中,一氧化氮使血管擴張,從而降低血壓,協助預防心血管疾病。
然而,1.紫外線會加速肌膚老化、曬傷、紅腫、水泡和脫皮等,甚至可能誘發皮膚癌。2.紫外線可能導致眼睛晶狀體、角膜受損,或視網膜損傷。3.長時間曝曬在強烈的陽光下,可能導致熱衰竭或中暑。
鑒於上述,我們讓長者每天適量外出曬太陽、維持社交及活動度,為了降低長者遭受高溫危害的風險,必須提供適宜的戶外環境,有助於長者的健康和舒適感。
提案目標:
1.設置長30公尺,寬3米伸縮遮陽棚。
2.步道設置遮陽棚後,能有效降低體感溫度或遮雨,有合適的環境,便可以增加長者願意至步道活動的意願,讓長者能有散步、健走或是超慢跑等活動,再透過同儕間的陪伴、鼓勵,達到健康老化、活化老化的目的。
執行時程:
預計完成進度區間 預計完成內容
2025-01-01 ~ 2025-02-28 設置長30公尺,寬3米伸縮遮陽棚
2025-03-01 ~ 2025-11-30 讓每位長者每天早、下午於步道曬太陽或活動30分鐘,千恩共48位長者,所有住民加起來每天共有日照或活動1,440分鐘,每月共有日照或活動43,200分鐘,每年共有日照或活動525,600分鐘。
規劃費用:
預計使用規劃 預計費用
帆布棚(鋁合金)遮雨棚,$6,000元/坪*,6000(元/坪)*2.2(寬)*30(長)*0.3025(遮陽棚面積坪數)=119,790元
不足處由本會自籌
119,790
總計 119,790
預計效益:
1.設置長30公尺,寬3米伸縮遮陽棚。
2.讓每位長者每天早、下午於步道曬太陽或活動30分鐘,千恩共48位長者,所有住民加起來每天共有日照或活動1,440分鐘,每月共有日照或活動43,200分鐘,每年共有日照或活動525,600分鐘。