一、需求評估
1.調查分析:調查可參與活動長輩及社區之興趣和需求、可能參與年齡層、現有騎行資源、習慣等。
2.服務對象:宜蘭市住宿式長照機構長者
3.服務時間:每週提供兩次服務。活動時數為2小時，每位長輩活動1小時。共2台車，每次提供4位長者接受服務。
二、資源籌備和合作夥伴
1.資源籌備
-添購設備 目前僅有一台車，將再添購一台車，拓展「輪轉不設限」服務人數與人次。
2.招募志工
-志工人數：預計招十位志工，可互相配合時間。
-志工訓練：由中心專業人員每月給予志工教育訓練。
3.尋找合作夥伴
與當地公部門、社區組織、商店、公司行號等建立合作關係，以提供資源、宣傳和活動籌劃等方面的協助。
三、活動設計與宣傳
1.活動設計：依長者需求及興趣，設計不同騎行活動，考慮路線、難易度、時間等因素，確保長者與志工安全。
2.宣傳策略：制定宣傳計畫，包括社交媒體宣傳、海報、傳單等方式，吸引潛在志工關注。

內政部111年人口統計資料估算台灣65歲以上老人占台灣人口高達17.56%，共408.5萬人，隨著醫療技術進步，國人平均壽命增加，人口結構趨向高齡化，失能人口大幅增加，長期照顧需求俱增。然而，部分長者住進長照機構後，可能因慢性疾病干擾，導致行動受限需靠他人照顧，認知功能減退而產生負面情緒，後因缺乏社會支持及對未來無望，造成複雜的身心健康問題。機構除了提供長者必要的醫療照顧外，更需重視長者生活品質，為了長者在機構生活更有樂趣，規劃所需的活動更刻不容緩。
「無年齡界限騎行」慈善組織是2012年由哥本哈根居民奧萊卡索（Ole Kassow）創立，藉由「自行三輪車-帶輪子的沙發」，無齡自行車協會志工帶機構長輩體驗城市和自然，其“騎行不分年齡-無齡自行車運動”早於2012年遍部於歐洲地區。
期望藉由「戶外教育(outdoor education)-走出機構外的一種學習方式」理念，本機構將使用訂製之「自行三輪車-帶輪子的沙發」為媒介，成為全台首推「騎行不分年齡-無齡自行車運動」之創始者及示範單位，提供長者不同參與學習的機會，期望提升長者的生活幸福感，達到「在地老化」的目標。

(一)建構跨域合作之社區資源網絡
使社區資源由點、線串連成網絡。「點」為各種公、商業、非正式、非營利部門。「線」為輸送管道之連結。「面」是資源網絡之建立。讓長者與社區建立福利體系及服務輸送網路，使老人在熟悉之環境與社區「在地老化、在地養護」。
(二)創造長者心理健康的支持性環境
透過戶外教育之體驗式學習以老人為對象之藝術教育、旅遊學習、消費安全、休閒娛樂等輔療活動，整合在地社區資源網絡，使長者透過此計畫參與社會活動，拓展人際關係增進生活品質與心理歸屬。
(三)志工培訓-擴展世代交流的代間共學
招募各年齡層之志工，在社區創造機會讓不同世代共同互動、交流，了解彼此而增進理解和尊重，達成世代共榮。

一、預期效益
透過此方案的進行，使機構長者們能夠與社區建立連結，與在地社區的民眾進行交流與互動，以及跟志工及家屬的接觸了解，促進世代的和諧共榮，使者長能夠達成在自己熟悉的社區中「就地老化」、「就地養護」。
期望透過三輪車外出兜風的計畫，促進機構長者身心健康，引起長者的興趣，並能透過外出活動與其他長者互動討論，增進與人互動的頻率，擴展其交友圈，進而減少孤寂感，以滿足機構長者老年生活之幸福感。本方案使用的評估工具有兩種量表，個案滿意度調查表、老人憂鬱量表。
二、預計整體受益人數/人次
1.預計每年服務9間養護機構(每月一間)。
2.預計113年累積服務對象320人次。(40週*4位長輩*2次)
3.預計113年累積培訓志工120人次。(12月*10人)
4.本計劃服務對象之整體滿意度達80%