1. 有步驟有系統，老師輕鬆帶領青少年敞開心門進行團體討論，幫助青少年真實提出疑問，表達想法；
2. 接納體恤青少年的感受，邀請擔任別人問題的幫助者，無須在問題中顯露自己，營造安全的討論和思考環境；
3. 青少年與青少年正向對話。透過「我的青春煩惱」影片，在接納的氛圍中，幫助青少年聽見正向觀點與引導；
4. 進行流程具有趣味性。讓青少年在既有思考性又有趣味性的狀況下投入參與，建立正確價值與堅持對的能力，不掉入錯誤選擇承擔結果，成就正向的未來。

「我的青春煩惱」每集長度約3–4分鐘，共12集，內容配搭「好YOUNG手冊」，教育工作者（包含教師）只須按照「教師筆記」逐步引導，讓青少年透過群體討論方式，說出想法、聆聽別人的建議，並學習正向的方式。團討手冊將透過多元管道優先讓偏鄉學校或有需求的單位取得，讓偏鄉的孩子，在訊息及思維學習上具有獨立思考力，一生不偏離正道。

青少年正處於摸索自我以及未來人生方向的懵懂階段。這個階段既尷尬不善於表露真實的想法，又對事物充滿了疑問急需解答。他們需求一個被接納、安全、不被批判的對話環境，好讓他們的疑問和困擾，有得理解和建議，幫助他們不掉入錯誤中，做出對的選擇。

而同時，在教學現場中更有許多充滿愛並擔憂著青少年偏離的老師們，明白看見青少年的需求，心急卻又難以提供除了專業知識外的對話。有鑑於此，長年投入青少年工作的「台灣FOCUS家庭協會」，特別拍攝「我的青春煩惱」影片，配合「好YOUNG手冊」，有步驟、系統的，讓老師輕鬆地一步步帶領學生檢視、覺察、分享與團體討論各項人生議題，以同溫層的角度，予以同理安慰，鼓勵表達內在的想法與心情。

團體討論過程更考慮到青少年的感受，讓他們無須顯露自己，而是成為別人問題的幫助者，營造安全的討論和思考環境，在接納的氛圍與正向的引導中，建立正向品格、發展健康人生，幫助他們在關鍵時刻，建立正確價值與堅持對的能力。

本專案期望為偏鄉的青少年提供適時、需要的多元刺激，建立獨立思考能力，讓問題的思考變成正向的選擇；幫助學校老師輕鬆與學生對話，幫助青少年將心裡無法、不能、不願說出的問題與疑問，得到適當、適時的發洩、分享與建議。協會並同步進行「青少年反思團體討論課程師資培訓」線上課程，已獲准於全國教師在職進修網上架，訓練老師執行「我的青春煩惱」討論課程。

本專案第一年的目標是提供12,000位學生本，讓青少年學習正向思考；本提案申請10%之經費補助。

1. 增加青少年情緒穩定度
(1) 青少年感覺被了解比率上升
(2) 青少年感覺到問題得以對話感上升
2. 減少錯誤選擇與判斷
(1) 青少年對自身階段的徬徨感下降
(2) 青少年對人際困擾不知所措感下降
3. 降低青少年及社會問題