- 歷屆提案 -

復能自立 新北
雙倍愛滾動,連連投出愛
  • 雙連安養中心
本提案符合以下聯合國永續發展目標(SDGs)
本提案符合以下聯合國永續發展目標(SDGs)
總票數
2172
未獲選
  • 提案編號
  • 3784
  • 獎項組別
  • 老人福祉獎-20萬元組
  • 提案分類
  • 復能自立
  • 受惠對象
  • 老人-復能訓練
  • 受惠人次
  • 1200
提案內容:
一、拍攝製作適合不同照顧類型長者健康促進活動的衛教影片:
拍攝運動衛教影片,未來可提供給機構及社區或居家長者與照顧者於日常生活中能自主運動學習運用。

二、辦理「多元性的健康促進活動」,追「球」健康生活、享受運動快樂:
1.養護型長者~地板滾球運動:結合肢體運動、智力反應、情緒調節的多功能健康促進運動,適合無法站立或肢體障礙的長者。
2.失智型長者~綜合性投擲益智遊戲:具有趣味性的動態體適能活動,提升失智症長者健康和調節情緒。
3.安養型長者~戶外槌球運動:透過快走或慢步跑訓練站姿平衡能力,也讓長者的手腳四肢、腰腿軀幹、視力、聽力與專注度達到鍛鍊。

三、舉辦「我更健康,一起發光」全民樂齡運動會:
期盼藉由平日健康促進運動課程後促進長者的參與,舉辦全民樂齡運動會並邀請家屬一同來參與成為強而有力的加油團,除了提升長者活動力也增進長者與親屬間溫馨互動。
提案背景:
根據衛生福利部國民健康署2022年公布「2019年中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查成果報告」中的跌倒統計,65歲以上的老年人一年內曾有跌倒的百分比為13.3%,而過去一年內重複跌倒的比例為7.7%。

雙連安養中心於照顧服務這22年來看見,長者若發生跌倒隨之生理功能也逐漸退化,因此生活自立的能力也可能逐漸喪失,雙連安養中心長輩平均年齡為85歲,2021年本中心長者的跌倒率為53%,重複跌倒率為42%,且近兩年因新冠肺炎疫情無論是住宿於機構內的長者或社區居家的長者,參與實體健康促進活動的頻率也相對減少,長者的動態活動量降低,身體退化速度加快,增加跌倒的風險,最終會影響長者的生活品質,增加家屬照顧及經濟負擔。

本中心將積極加強推動依照不同照顧類型的長者(安養、養護及失智)相關健康促進活動,含透過「健康促進運動衛教影片、地板滾球、槌球及投擲遊戲等活動」,提供不同照顧需求的長輩們多元性互動型的健康促進運動課程,提升長者健康促進,延緩生理功能退化,並透過製作健康促進衛教影片也可於室內安全的環境下也可自由運動,增加動態活動,降低長者跌倒發生率,提升長者生活品質。
提案目標:
一、拍攝製作適合不同照顧類型長者健康促進活動的衛教影片。
二、辦理「多元性的健康促進活動」,追「球」健康生活、享受運動快樂。
三、舉辦「我更健康,一起發光」全民樂齡運動會。
執行時程:
預計完成進度區間 預計完成內容
2023-01-01 ~ 2023-06-30 地板滾球運動
2023-01-01 ~ 2023-06-30 投擲益智遊戲
2023-01-01 ~ 2023-06-30 戶外槌球運動
2023-03-01 ~ 2023-04-30 衛教影片拍攝
2023-07-01 ~ 2023-08-31 全民樂齡運動會
2023-09-01 ~ 2023-09-30 核銷及撰寫結案成果
規劃費用:
預計使用規劃 預計費用
衛教影片拍攝 50,000
地板滾球(9,800元*2組) 19,600
投擲遊戲(6,500元*9組) 58,500
槌球桿(3,500元*20支) 70,000
槌球(2,000*2組) 4,000
球門及終點柱(1,600元*2組) 3,200
計時表(2,500元*2組)(自籌款) 5,000
總計:210,300
預計效益:
一、拍攝製作適合不同照顧類型長者健康促進活動的衛教影片:
預計製作約六部健康促進活動衛教影片,衛教內容主要為常見的復健運動與預防傷害,將可提供給機構及社區或居家長者與照顧者於日常生活中能自主運動之學習運用。

二、「多元性的健康促進活動」,追「球」健康生活、享受運動快樂:
1.地板滾球運動:提供養護型長者進行健康促進運動,增加長者肢體活動及活動認知功能,預計參與人次共計240人次。
2.綜合性投擲益智遊戲:提供失智型長者可以增加手眼協調、人際互動的團體健康促進活動,預計參與人次共計360人次。
3.戶外槌球運動:提供安養型長者,藉由槌球健康促進活動訓練站姿平衡,也讓長者手腳四肢、腰腿軀幹、視力、聽力與專注力達到鍛鍊,預計參與人次共計240人次。

三、舉辦「我更健康,一起發光」全民樂齡運動會:
預計辦理健康促進成果發表~「我更健康,一起發光」全民樂齡運動會,並邀請家屬一同來參與,提升長者健康促進活動力與生活成就感,並增進長者與親屬間之溫馨互動,預計參與人次共計300人次。