1.辦理方式:辦理家庭照顧者12堂課，每堂課2.5小時。
2.課程內容:照顧技巧(如何移位翻身不傷身、臥床病人之皮膚照護、善用輔具、吞嚥困難病人的飲食及訓練、吞嚥照護食物製作技巧)、家人間的溝通與分工(如何與失能/失智的長輩溝通、照顧分工事半功倍)、長照資源(替代照顧服務有哪些?、社會資源面面觀)、長期照顧紓壓技巧(愛家人也要愛自己、五種方式自我紓壓)、安寧與善終議題。
3.喘息服務:參加活中照顧者提供喘息服務，協助照顧家人，讓家庭照顧者可以無後顧之憂參加活動。
4.受益人數:每堂課預計參與人數為20人，本方案共計240人次受益。喘息服務預計36人次受益。

當家人倒下的那一刻，家庭照顧者接下照顧工作，但照顧者並非天生會照顧，不瞭解照顧技巧、不瞭解病人需要甚麼、更失去了自己，全心全意為了家人而活，如果在照顧初期，家庭照顧者就可以先對照顧歷程及照顧技巧有所認識，可以在不同時期接受不同的培訓及培力，就可以讓家庭照顧者減少慌亂失措、無所適從的狀況，因此我們研擬給家庭照顧者的12堂課，透過多元的課程內容任家庭照顧者選擇適合自己階段的課程參加，讓家庭照顧者照顧的路好好走，多一點支持多一點關心，讓家庭照顧者不孤單。

1.減輕家庭照顧者的心理壓力。
2.提升家庭照顧者的照顧技巧減少身體的傷害。
3.增進家庭照顧者在不同照顧階段中的調適。
4.透過參與活動提供家庭照顧者喘息機會。
5.參與活動增加與同儕接觸的機會，擴大生活圈不再感到孤單無助。

1.減輕家庭照顧者的心理壓力。
2.提升家庭照顧者的照顧技巧減少身體的傷害。
3.增進家庭照顧者在不同照顧階段中的調適。
4.透過參與活動提供家庭照顧者喘息機會。
5.參與活動增加與同儕接觸的機會，擴大生活圈不再感到孤單無助。