1.分別於5個社區各辦理1場次的健康樂活講座，1場次進行兩小時，每場次由講師課程的帶領下，提升社區老年人的心理健康，更引導老年人正向思考、穩定自己的情緒，過程中更教導老年人用樂觀的心態面對及擁抱自己往後的生活，打造健康快樂的每一天。
2.在3個社區各進行1梯次的健康樂活團體，1梯次持續8週每週2小時的活動，活動由兩位帶領者帶領，而透過每次活動的設計及規劃，進而促進老年人的思考及彼此的分享與互動頻率，提高老年人對各活動的參與度、找回對人事物的熱情、與成員維持良好的關係及保有表達及傾聽的能力，也增加自信心，因而能更健康快樂的面對老年人生活，且提升對社區活動的參與度。

社團法人基隆市生命線協會本著博愛精神，以服務社會，增進人群幸福為宗旨，致力於「自殺防治」之工作，使因絕望而企圖自殺者獲得生活的勇氣。
本會從電話協談服務起步至今，服務在地民眾已將近四十年的歷史，近年來由於社會的多元化發展，影響民眾心理健康之因素也漸趨多元，我們本著預防勝於治療的理念主動出擊，並延伸出許多增進民眾心理健康的社會推廣服務。又有感於近年來人口老化的情形是更為顯著。根據衛福部最新資料顯示本市現住人口數為371,901人，呈現歷年逐漸下降趨勢，其中65歲以上老年人口數為50,358人，比例共占13.54%，較去年比例又提高之趨勢，該如何關懷本市老年人的心理健康，使老年人活得健康快樂，實為重要議題。
故本會期望藉由活動辦理加強社區老年人對於心理健康的認識，以營造樂活”心”幸福的老年生活。

1.透過活動辦理，除了提升老年人的心理健康，更引導老年人正向思考、穩定自己的情緒，學習照顧自己的健康及生活所需，以樂觀的心態面對及擁抱自己往後的生活。
2.藉由小團體帶領，提高老年人活動的參與度、找回對人事物的熱情、與成員維持良好關係、保有表達及傾聽的能力更增加自信心，因而健康快樂的面對老年人生活，進而提升對社區活動的參與度。

1.年度預計分別於5個社區各辦理1場次2小時的社區長者健康樂活講座，教導老年人用樂觀的心態面對及擁抱自己往後的生活，打造健康快樂的每一天，預計服務150人次(30人/場*5場)。
2.年度預計分別於3個社區各辦理1梯次的社區長者健康樂活團體，每1梯次進行8週，1週2小時，每梯預計12-15人參與，提升老年人對人事物的熱情及與成員維持良好的關係，進而能更健康快樂的面對老年人生活，預計共服務288人次(12人/場*3場*8周)。
3.合計總效益438人次(150+288)